척추 건강1 허리 통증과 다리 저림: 원인, 증상 및 효과적인 치료법 허리 통증과 다리 저림은 많은 사람이 경험하는 흔한 증상입니다. 특히 장시간 앉아 있는 직장인이나 무리한 신체활동을 하는 사람들에게 자주 발생합니다. 이 글에서는 허리 통증과 다리 저림의 주요 원인과 증상을 알아보고, 효과적인 치료법과 예방법을 소개하겠습니다.1. 허리 통증과 다리 저림의 주요 원인허리 통증과 함께 다리 저림이 발생하는 주된 이유는 신경이 눌리거나 근육과 인대가 손상되었기 때문입니다. 대표적인 원인은 다음과 같습니다.① 허리디스크(추간판 탈출증)허리디스크는 척추 사이의 디스크가 돌출되면서 신경을 압박하는 질환입니다. 증상이 심해지면 허리 통증과 함께 다리 저림, 감각 저하, 근력 약화 등이 나타날 수 있습니다.② 척추관 협착증척추관이 좁아지면서 신경이 눌려 통증과 저림이 발생하는 질환입니.. 2025. 3. 12. 이전 1 다음
